また・・・・・・・・・です
何が、また・・・・・・・なのかというと、
腰です。
そう、もういやになるくらいのギックリです。
何かをしたというわけではなく、何もしないのに、あっ・・・・イタッ・・・と思ったら
痛みが、ピキッ・・・!
筋力がないというか・・・・
疲れがたまる・・・ということもありますが、私の場合は、ストレスがたまってくると
腰にくるみたいです。
季節もあるのかなあ~?
去年も、ちょうどこの時期にギックリ、やってるんですよね。
暑くなって、冷房をつけっぱなしでは寝ないのですが、やはり冷えが腰にきてるのかなあ?
整形外科のお医者様によると、座りっぱなしの状態も、けっこう腰に負担がかかるらしいです。
運動不足なのはわかってるけれど・・・と何もしない言いわけ。
横になっていないといけないほどではないので、仕事もしていますが、やっぱり、ずっと
座っていると痛くなってきます。
この週末からの三連休、出かける予定がいっぱいなのに・・・
早く治さなくては・・・
浅草寺で
腰です。
そう、もういやになるくらいのギックリです。
何かをしたというわけではなく、何もしないのに、あっ・・・・イタッ・・・と思ったら
痛みが、ピキッ・・・!
筋力がないというか・・・・
疲れがたまる・・・ということもありますが、私の場合は、ストレスがたまってくると
腰にくるみたいです。
季節もあるのかなあ~?
去年も、ちょうどこの時期にギックリ、やってるんですよね。
暑くなって、冷房をつけっぱなしでは寝ないのですが、やはり冷えが腰にきてるのかなあ?
整形外科のお医者様によると、座りっぱなしの状態も、けっこう腰に負担がかかるらしいです。
運動不足なのはわかってるけれど・・・と何もしない言いわけ。
横になっていないといけないほどではないので、仕事もしていますが、やっぱり、ずっと
座っていると痛くなってきます。
この週末からの三連休、出かける予定がいっぱいなのに・・・
早く治さなくては・・・
浅草寺で
by miyabi-4127
| 2011-07-14 20:11